Ergonomia en la Administración

Debido a una postura incorrecta, las personas que digitan, pueden llegar a tener las siguientes enfermedades:
1.- Síndrome del túnel carpiano: hinchazón dentro de un 'túnel' estrecho formado por el hueso y los ligamentos de la muñeca. Produce dolor, hormigueo y entumecimiento.




2.- Dolor cervical: Los dolores de tensión del cuello ponen en evidencia posiciones inadecuadas. Las lesiones que se presentan en espalda y piernas, por lo general dolores de diferente intensidad, están ocasionados por una mala posición o por un asiento inadecuado. Los hombros muy levantados y/o retrocedidos con respecto al cuerpo provocan tensión muscular.





3.- Resecamiento e inflamación de las manos: pérdida del control muscular y dolor.





4.- Tendinitis: El uso inadecuado del ratón puede producir desgarramiento e inflamación de los tendones.




5.- Desgate de la vision: fatiga ocular se ocasiona por los reflejos en la pantalla debidos a la colocación inadecuada del monitor, por una mala iluminación y por el reflejo de imágenes. Con el tiempo se produce deterioro de la visión, ya que el esfuerzo excesivo de la vista al leer, escribir, trabajar con la computadora desgasta la capacidad del ojo